Uống tinh bột nghệ với mật ong để ngừa ung thư và 11 tác dụng khác

Rate this post

Ngoài ra, sự kết hợp của hai thành phần này giúp giảm đau và viêm phát triển ở những người bị viêm khớp.

6. Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa cảm lạnh

Uống nghệ với mật ong hay uống nghệ với mật ong có tác dụng gì? Một lợi ích bất ngờ khi uống nghệ với mật ong là tăng cường hệ thống miễn dịch. Hỗn hợp này được sử dụng như một loại thực phẩm bổ sung cho cơ thể khi bạn có các triệu chứng bệnh như cảm lạnh và cúm.

Ngoài ra, hai thành phần này có chứa các đặc tính chống vi khuẩn và chống vi-rút có thể ngăn cơ thể loại bỏ vi-rút cúm. Ngoài ra, mật ong và nghệ có tính kháng viêm rất mạnh giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể bạn chống lại bệnh tật tốt hơn.

7. Uống nghệ và mật ong có tác dụng gì đối với hệ tiêu hóa?

Tinh bột nghệ có tác dụng gì? Nghệ thường được dùng trong nấu ăn vì nó không chỉ giúp tăng hương vị, màu sắc mà còn tốt cho hệ tiêu hóa. Bột nghệ có chứa chất curcumin, có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa giúp kiểm soát vi khuẩn liên quan đến vết loét và giúp vết loét nhanh lành hơn.

Trong khi đó, mật ong chứa enzyme glucose oxidase tạo ra hydrogen peroxide, mang lại đặc tính kháng khuẩn chống lại vi khuẩn có hại như H. pylori trong dạ dày. Loại vi khuẩn này góp phần vào sự phát triển của bệnh loét dạ dày tá tràng.

8. Uống hỗ trợ nghệ với mật ong giảm cân

Uống nghệ với mật ong giúp giảm cân
Uống nghệ với mật ong giúp giảm cân

Ngoài việc giúp bạn có làn da sáng mịn, uống nghệ với mật ong còn có tác dụng tuyệt vời trong việc chuyển hóa chất béo. Hãy nhớ rằng, uống mật ong nghệ có thể là thức uống giảm cân rất hiệu quả cho bạn.

Củ nghệ có thể phá vỡ chất béo và loại bỏ nó khỏi cơ thể bằng cách tăng sản xuất mật của cơ thể. Ngoài ra, uống nghệ với mật ong và sữa có thể cung cấp thêm năng lượng giúp bạn no lâu hơn, giảm cảm giác thèm ăn và kiểm soát cân nặng tốt hơn.

9. Uống nghệ mật ong đắp vết thương có tác dụng gì?

Do đặc tính chống viêm, nghệ có lợi ích rất quan trọng trong việc chữa lành vết thương do vết cắt, phát ban, côn trùng cắn. Đặc biệt, nghệ có thể thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương do bỏng. Mật ong với đặc tính sát khuẩn cũng có tác dụng tương tự như nghệ.

10. Hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, da liễu

Uống nghệ với mật ong để bảo vệ gan
Uống nghệ với mật ong có thể giúp bảo vệ gan

Những người bị bệnh gan và có các triệu chứng như vàng da được khuyên nên uống loại nước có màu vàng đặc trưng này. Vì nghệ có chứa chất curcumin, có hiệu quả trong việc chữa lành tổn thương gan, nên nó có thể kích hoạt sự hình thành các tế bào mới.

Ngoài ra, nghệ còn giúp điều trị các bệnh về da như chàm, vẩy nến và cả mụn trứng cá. Chất chống oxy hóa trong nghệ và mật ong chống lại chứng viêm xảy ra trên da, trong khi các axit amin và protein trong sữa giúp mô da tự chữa lành.

11. Nó giúp điều trị viêm mắt và hen suyễn

Dùng nghệ với mật ong để chữa viêm mắt và hen suyễn. Nghệ và mật ong có lợi ích trong việc điều trị viêm bằng cách ức chế sản xuất leukotrienes, bao gồm cả chứng viêm xảy ra ở mắt.

Một lần nữa, đặc tính chống viêm trong hỗn hợp sữa nghệ mật ong cũng có thể giúp giảm hen suyễn, chất curcumin trong nghệ giúp giảm tắc nghẽn đường thở và là một chất bổ sung hữu ích cho bệnh hen suyễn. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ hoặc các chuyên gia để có thể sử dụng thức uống này đúng liều lượng. Đây chỉ là kết quả của một nghiên cứu nhỏ và cần nhiều nghiên cứu hơn để xác định chính xác lợi ích và rủi ro.

12. Tác dụng của tinh bột nghệ chữa mất ngủ

Uống nghệ với mật ong chữa mất ngủ
Uống nghệ với mật ong giúp ngủ ngon

Nếu bạn gặp các vấn đề về giấc ngủ như mất ngủ hoặc khó ngủ mãn tính, uống nghệ với mật ong có thể là giải pháp. Mỗi tối bạn cũng có thể kết hợp tinh bột nghệ với một ly sữa ấm để có giấc ngủ ngon hơn.

Theo nghiên cứu, với đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa dồi dào của nghệ sẽ có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Ngoài ra, thức uống này còn giúp phục hồi sức khỏe, tăng cường thể lực khi bạn thức dậy vào buổi sáng để làm việc hiệu quả hơn.

Hướng dẫn cách uống tinh bột nghệ với mật ong

Cách uống tinh bột nghệ với mật ong

Cách uống tinh bột nghệ với mật ong

Cách 1:

  • 12 g bột nghệ (2 muỗng cà phê)
  • 6 g mật ong nguyên chất (1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất)
  • Pha với nước ấm (dưới 50 độ C, không dùng nước đun sôi để nguội) rồi uống.
  • Nghệ tươi rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành từng lát mỏng sau đó ngâm với mật ong nguyên chất từ ​​1-2 ngày, đến khi nghệ chuyển màu trong là có thể dùng được.
  • Mỗi lần dùng 2 thìa cà phê nghệ tươi và mật ong hòa tan trong một cốc nước ấm.

Cẩn thận khi uống nghệ với mật ong

Cẩn thận khi uống nghệ với mật ong

  • Bạn nên uống tinh bột nghệ điều độ để có được kết quả tốt nhất. Tiêu thụ quá nhiều nghệ có thể gây ra bệnh dạ dày, mất nước và táo bón.
  • Nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ nếu bạn có vấn đề về máu Củ nghệ can thiệp vào quá trình đông máu và có tác dụng kháng tiểu cầu.
  • Tránh cho trẻ dưới 1 tuổi uống mật ong vì trẻ không dung nạp được đặc tính kháng sinh tự nhiên của mật ong.
  • Tránh tiêu thụ liều cao chất curcumin. Điều này có thể kích thích tuyến thượng thận tiết ra cortisone, một chất có tính kháng viêm cao. Nếu bạn tiêu thụ quá nhiều nghệ, khả năng chống viêm của cơ thể sẽ giảm.
  • Củ nghệ không nên được coi là một loại thuốc. Tuy nhiên, curcumin được biết đến với đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và chống viêm. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều một thứ có thể gây tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy, rối loạn chuyển hóa sắt, nghẽn protein hepcidin, thiếu sắt ở bệnh nhân mẫn cảm.

Các chủ đề liên quan đến nghệ tây của Ấn Độ

  • Tác hại của việc hấp thụ quá nhiều tinh bột nghệ trong cơ thể
  • 10 tác dụng của tinh bột nghệ giúp bạn đẹp tự nhiên
  • Cách Phát Hiện Tinh Bột Nghệ Thật: 4 Cách Dễ Dàng Để Tiết Kiệm Tiền!

Tinh bột nghệ pha với mật ong là thức uống bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Vì vậy, bạn nên bổ sung loại thức uống này vào thực đơn hàng ngày để tăng cường sức khỏe.

Chaolong TV cảm ơn bạn đã đọc bài viết Uống tinh bột nghệ với mật ong để ngừa ung thư và 11 tác dụng khác , hy vọng rằng những thông tin chúng tôi chia sẻ sẽ hữu ích cho bạn. Đừng quên Cháo Lòng TV là website trực tiếp bóng đá miễn phí, tốc độ cao, được yêu thích nhất hiện nay nhé !

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *